HAPPY AUTUMN
Woensdag 19 november sta je in het herfstseizoen bewust stil tijdens
een verdiepingsles Pawanmuktasana’s van 18.45-20.00 uur. Je neemt milde verlichtende houdingen aan om energieblokkades los te maken én om de spijsvertering te verbeteren.
KERST MET RUST
Woensdag 17 december vindt er een lange yang en yinles plaats van 18.45-20.15 uur.
Balans tussen in- en ontspanning, aandacht voor lichaam, adem en geest. De ideale voorbereiding op de donkere, drukke dagen voor kerst.
INTERESSE? YOGA-TREE@HOME.NL / 0613563977