OVER MIJ

Wie ben ik?…

Wonend in Mesch met drie (vier de hond meegeteld 😊) hele bijzondere mannen, the loves of my life…

Ik geloof in wetenschap en gedegen voorbereiding

In rust, reinheid & regelmaat vertrouw ik

Ik ben een trouwe loyale vriendin

Ik hou van de herfst en de lente

Ik ben graag buiten en hou van de uitgestrekte zee, imposante bergen & de natuur an sich

I  LOVE YOGA

Opleidingen

Ik heb Internationaal Recht gestudeerd en heb jaren gewerkt als jurist bij het Ministerie van Landbouw, Natuur en Visserij en tot slot als beleidsadviseur bij de gemeente Maastricht. In juli 2011, na de geboorten van mijn twee zonen, heb ik besloten mijn baan op te zeggen en mij te focussen op mijn gezin en het geven van yoga.

Hiervoor heb ik de volgende relevante opleidingen en trainingen gevolgd:

3- jarige Hatha yogalerarenopleiding bij Yoga Opleiding Limburg in 2011 (www.yogaopleiding.nl);

2-jarige Prenatal teacher training bij Birthlight in 2010 en 2012 (www.birthlight.com);

1- jarige Postnatal teacher training bij Birthlight in 2013;

8- weekse mindfulness training bij Mindful Bewegen in 2013 (www.mindfulbewegen.nl);

Workshop Yoga Nidra gegeven door Maaike Chavanu (www.yogabindu.nl) in 2015;

Bijscholing pre- en postnatale yoga gevolgd bij Birthlight (www.birthlight.com) in 2015;

Jarenlang les en diverse Iyengar workshops en cursussen gevolgd bij Yoga Maastricht (www.yogamaastricht.nl) (Workshop sympathische zenuwstelsel door Nanda Peek in 2015, 5-weekse cursus Pranayama Marianne Defesche in 2016, workshop The seven chakra’s door Asaf Hacmon in 2016;

3-daagse Yoga Nidra introductiecursus 2018 (www.yogaruimtehilversum.nl);

Yoga Nidra Teacher Training afgerond 2018-2019 (www.yoganidrateachtertraining.nl) onder leiding van Sascha Pfeifer, Anneke Fontein, Ingrid Pladdet en Swami Vedantananda Saraswati

YOGA & CORONA

• Blijf thuis bij corona gerelateerde klachten óf bij een positieve test óf als je in de afgelopen 10 dagen
in een als code oranje gemarkeerd gebied bent geweest;
• Draag een medisch mondmasker bij binnenkomst totdat je op gemarkeerde yogaplek zit;
• Neem je QR code en je ID mee;
• Houdt afstand van elkaar, treedt één voor één binnen en verlaat ook één voor één de ruimte;
• Ontsmet je handen;
• Uit hygiënisch oogpunt dek het bolster/zitkussen met een handdoek of deken af als je hiervan gebruik maakt;
• Neem je eigen spullen mee, je mat alsook een eventuele deken/handdoek. Props zijn voorhanden en mag je
gebruiken, ontsmet je handen bij gebruik.